سلام خانوما
بعد شام بیشتر اوقات ضعف میکنم چی بخورم که جلوی ضعفمو بگیره همه چی جلوشو نمیگیره

هوووف منم بودم کلا ضعف داشتم
از چی خوشت میاد همون غذارو بخور ساقه طلایی یاترد هم خوبه

میوه بخور

کشک بخور

من شامو میخورم یه ساعت بعدش همش دلم غذا میخاد،میوه میخورما ولی غذااااا میخاممممم😩

منم اونجوریم یه لیوان شیر با یدونه خرما میخورم

این ضعف و سیر نشدن آدم و کلافه میکنه تا کی ادامه داره دوستان، معده درد و گرسنگی بیش از حد

نون خشک