سلان خانم ها کاچی برای من که ۲۴ هفته م طوریه بخورم هوس کردم میخام درست کنم؟

نه عزیزم
خوردن کاچی در هفته ۲۴ بارداری به طور کلی ضرری نداره، به شرطی که در مصرفش افراط نکنی. کاچی معمولاً از آرد، روغن/کره، شکر، زعفران و گاهی دارچین و هل درست میشه. نکاتی که باید در بارداری رعایت کنی:

🍬 شکر زیاد: ممکنه باعث افزایش قند خون بشه، مخصوصاً اگر احتمال دیابت بارداری داشته باشی.

🧈 چربی زیاد: مصرف روغن یا کره بالا می‌تونه باعث اضافه وزن و سنگینی معده بشه.

🌿 ادویه‌ها مثل دارچین و زعفران: مقدار کمشون اشکالی نداره، ولی زیاده‌روی در زعفران می‌تونه خطرناک باشه.

🍲 مقدار مصرف: بهتره کاچی رو در حد یک وعده‌ی سبک یا مقدار کم بخوری.

در واقع، اگر کاچی رو با روغن کم‌تر، شکر کمتر و زعفران محدود درست کنی، حتی می‌تونه برای تقویتت در بارداری مفید باشه، چون انرژی، آهن و مواد مغذی داره.

بنظرم نخور 😢

اگه فشار داشته باشه طرف کاچی اصلا خوب نیست برا فورا می‌بره بالا

کم بخوری مشکلی ندارد عزیزم

خیلی داخلش گرمی جات نریز

درست کن بخور عزیزم هیچیت نمیشه فقط زعفرون کمتر بزن البته خیلی ام تاثیر نداره چون من هفته ی 20 بارداری کلی شله زرد خوردم هیچیمم نشد🤣✋🏻

خیلییییی کم درست کن که خیلی کم بخوری در حد رفع میل ادویه ها و گرمی شدیدش و بخصوص قندش اصلا برای بارداری و بچه خوب نیست

خوب نیست