مامانای عزیز اگ دیر شروع کنیم ب ورزش قبل از زایمان طبیعی ب مشکل برمیخورم اخه تازه میخوام شروع کنم ب ورزشاش !!! زایمان سختی یعنی در پیش دارم یا ن ربطی نداره بچه خودش میاد تو لگن یواش یواش؟؟؟

ربطی نداره زن داداشم نه ورزش کرد نه حتی پیاده روی هیچ راحت زایمان کرد ،بستگی به خود ادم داره

بله توکل برخداس

ربطی نداره

منم سره دخترام هیچ ورزشی نکردم همه چی دسته خداس عزیزم

دقیقا منم
هیچ ورزشی انجام ندادم
امشب فقط برای باز اول یکم پیاده روی داشتم

ورزش کنی راحتر زایمان میکنی