سلام مامانا
من رفتم سونو دکتر گفت ۲۱۷۰ هست وزن بچم خیلی کمه🥺🥺
ده رو دیگه گفت برم بستریم کنه زایمان کنم چیکار کنم یکم وزن بگیره😥

کباب بخور،هرروز روزی دو لیوان اگه میتونی شیر و بادوم باهم ترکیب کن و بخور خیلی تاثیر گذاره برا وزن گیری بچت

لیدی میل عالیه حتما بخر روزی دوبار بخور ازش

اگه ای یو جی ار هست خوراک اثری نمیزاره .

سیب زمینی آبپز و ماکارانی و آبگوشت و انبه هم خیلی تاثیر داره البت انبه خیلی گرمه زیاده روی نکنی

آجیل بخور صبحونه سه تا تخم مرع آب پز کن ولی یه زرده و سه تا سفیده رو بخور
کباب و ماهیچه بخور
بستنی و دلستر اگر دیابت نداری
حلیم آبگوشت

من هرشب بستنی میخوردم بجز اون حلیم، مرغ، کوبیده، تخم مرغ روزی یدونه، کله پاچه هم زیاد میخوردم

من ۳۴ هفته ۲کیلو بود بچم دکتر گفت کمه وزنش سونو داپلر نوشت ک ببینه خون‌رسانی خوبه یا ن ،ک خداروشکر انجام دادم سونو رو خوب بود ،گفت اگ خونه سانی کم باشه ختم بارداری میده

سونو داپلر برات ننوشت؟

عزیزم منم تا اخر بارداری هی میگفتن پر خطر وزن کمه فلان اخرش هم 38هفته زایمان کردم وزن جنین هم 3/100 بود
دوهفته اخر خوب وزن میگیره بچه

چرا وزنش پایینه ؟

لیدی میل دادن؟

تا میتونی بستنی بخور.. تخم ابپز روزی دوتا و فرنی حریره بادوم درست کن بخور اینا خیلی زود وزن میده

موز بخور بستنی بادوم کباب

بادوم زیاد بخور