#بهترین_زمان_مصرف_مکمل

آهن◀️شب ها قبل خواب
✅شرکت عبیدی🔛باعث یبوست هم نمیشه
✅ترجیحا با یه لیوان آب و قرص جوشان ویتامین c⏪که هم جذب آهن بره بالا و هم سیستم ایمنی تقویت بشه🤧🚫

ویتامین D◀️همراه با ناهار

کلسیم◀️صبح ها
✅با فاصله از مصرف گوشت و آهن

مولتی ویتامین ◀️بعد از شام

ماماحامی،حامی بانوان
همیشه با یه ماما همراه باش
@hami_center

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط