چجوری خواب نینی رو تنظیم کنم؟
روتین خواب داره حمامش و ماساژش هم میدم

باید اتاقی که تو اش میخوابه اتاق تاریکی باشه برای شب، محیط هم آروم بشه، اینجوری میفهمه شب هست، توی روز اما صدای معمولی خونه باشه، نور پنجره باشه، باید فرق شب و روز بفهمه

چند ساعت کل شبانه روز خوابه؟

روزا نزار بخوابه همش باهاش بازی کن سر و صدا هم تو خونه زیاد باشه مثلا تلویزیون روشن باشه بعد شبا یه چراغ شب باشه سر و صدا هم نباشه خسته شه میخابه