مامانا بیاین از اینکه چجوری خواب کوچولوهاتون رو تنظیم کردین به ما هم بگید

من یازده شب میخابونمش تا ۸نیم یا ۹صب خابه ولی برا شیر دو سه بار بیدار میشه .. راس یازده قنداقش مکنم و خاموشی

من ۱۱شیر میدم قشنگ سیر میشه دیگ ۱۲ میخوابه تا ۶ صبح که خودم بیدارش میکنم باز تو خواب شیر میدم میخوابه تا ۱۰ صبح

عزیزم از همون اول: هم روزا برو پشت پنجره هم شبا و شب و روز رو براش توضیح بده ، بهترین تایم خواب نوزاد ساعت ۷ شب تا ۷ صبحه ، چند شب ساعت هفت ببر اتاق تاریک کن بره تو فاز خواب. بعدش دیگه تنظیم میشه هرشب ساعت ۷ میخوابه سنگین تا ۷ صبح

قبل خواب حسابی سیرش میکنم قنداقش میکنم جاشو برابر میکنم دیگه ساعتا ۱۲ تا ۱میخوابه تا ۵صبح

من شبا ساعت ۱۰بیدارش میکنم تا ۱۲.۱بیدار بعد میخابه تا صب ساعت ۱۰ و ۱۱