سلام خانوما ببخشید میگم میشه به جای پیاده روی بیرون از خونه،توی خونه راه برم؟

۲ پاسخ

فرقی نداره مهم راه رفتنه

راه برو
ببین چند دقیقه باید راه بری و مناسب هفتته همونقدر راه برو

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
چسبندگی جفت
راه های جلوگیری از چسبندگی جفت، علائم، علت، خطرات و درمان

سوال های مرتبط

مامان جانان مامان جانان روزهای ابتدایی تولد
سلام میگم پیاده روی حتما باید بیرون رفت؟؟تو خونه هم راه بریم پیاده روی حساب میشه دیگه؟؟۱۰دقیقه مثلا راه بریم باز استراحت کنیم چند دقه باز ورزش و مثلا راه بریم ولی تو خونه
اخه بیرون رفتن واسه مایی ک یکسره توالت لازم هستیم سخته
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان لنا🩷 مامان لنا🩷 ۱ ماهگی
خانما میگم نمیشه به جای پیاده روی تو خونه روزی یه ساعت برقصیم یا خطر داره 😂😕
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ابوالفضل ‌ ‌ مامان ابوالفضل ‌ ‌ ۶ ماهگی
بعد سه ماه استراحت مطلق از امروز دارم پیاده روی میکنم توی خونه ربع راه رفتم نفسم گرفت خیلی تنبل شدم 🤦🏻‍♀️😂
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دلوین جونم مامان دلوین جونم ۴ ماهگی
سلام خانمها من تنهام تو خونه دکتر گفت روزی یه ساعت پیاده رویی کن کسیو ندارم باهاش برم تنهایی هم نمیشه اگه همش تو خونه پیاده روی کنیم خوبه یا باید بیرون بریم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نوا مامان نوا ۵ ماهگی
فعالیت روزانه ینی کارای خونه و اینارو جز پیاده روی میشه حساب کرد؟یا جدا از اون پیاده روی کنم؟😂
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پناه جان مامان پناه جان ۱ ماهگی
سلام خانومای هم هفته من شما بیرون میرید اصلا؟راه میرید؟من خیلی میترسم برم بیرون همش تو خونه میمونم افسردگی گرفتم میگم نکنه برم بیرون زود زایمان کنم بمونم خونه تا اخرش
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان نیلا خانوم مامان نیلا خانوم ۲ ماهگی
خانوما میگم میشه منو راهنمایی کنین؟ خونه ما طبقه ۳ بدون آسانسور بخاطر همین برای زایمان طبیعی سخت بود واسم برم پیاده روی تو بارداری ،پیاده روی نتونستم زیاد بکنم دکترم سزارین اختیاری انجام میده ولی من نمیدونم چجوری بهش بگم؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان 💗💗شیدا 💗💗 مامان 💗💗شیدا 💗💗 روزهای ابتدایی تولد
خانما از چند هفته باید پیاده روی شروع کنم
من کلاس های آمادگی زایمان نرفتم اصلا حوصله ندارم برم ولی میخوام تو خونه ورزش کنم پیاده روی هم برم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نیلا مامان نیلا ۳ ماهگی
تا ۷ ماهگی من هر شب بیرون در حال پیاده روی . الان چون دکتر گفت پیاده روی شروع کن . من از در خونه هم بیرون نمیرم همش خواب . غذا 😂😂 چرا اینطوری شدم نمیدونم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محمد جواد مامان محمد جواد هفته سی‌ونهم بارداری
سلام مامانا .پیاده روی توی خونه یا بالا پشت بوم به درد نمیخوره ؟حتما باید بریم تو خیابون یل پارک مسیر رفت و برگشتی ؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان دلسا مامان دلسا روزهای ابتدایی تولد
مامانا پیاده روی تو حیاط خونه هم تاثیر داره یا حتما باید بریم بیرون من ۲ ماهه دارم پیاده روی بیرون میرم خسته شدم ورزشامو شروع کنم یا زوده
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نویان مامان نویان ۳ ماهگی
شمام مثل من سنگین شدین حوصلم سر رفته ولی از ترسم نمیتونم بیرون پیاده روی برم میترسم نصف راه کمرم بگیره یا زیر شکمم درد کنه اوووف😮‍💨 شماها چیکار میکنین چقد گوشی بدست باشم آخرش مث بادکنک میترکم ازبس تو خونه خوردم و خوابیدم 😪😂 من کلا اصلا آدم خونه موندن نبودم همین تاماه پیش همش پیاده روی داشتم ولی الان🤦‍♀️
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فرهاد مامان فرهاد روزهای ابتدایی تولد
خانوما از ساعت پنج عصر بیرونم .یکسره پیاده راه رفتم الان رسیدم خونه دیدم دوتا پام پر از این لکه های قرمز شده جای نیش نیس.چی ان اینا؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی روزهای ابتدایی تولد
سلام خانوما من دیروز توی بازار خیلی پیاده روی کردم الان ب قدری درد دارم هم کمرم هم پاهام نمیتونم راه برم برم دکتر ب نظرتون یا با استراحت اوکی میشم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آلبالو💓💗 مامان آلبالو💓💗 ۱ ماهگی
خانوما من از صبح نزدیک یک‌ساعت و نیم پیاده روی کردم تو خونه ورزش میکنم ممکنه سشنبه برم دکتر بگه دهانه رحمت ۲ سانت بازهههه؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر