از کی شروع کردین ب پیاده روی
میگم یکم دیر تر شروع کنم بچه وزن بگیره دیر ب دنیا بیاد😉

والا من از ماه هفت پياده روي شروع كرده بودم بچه هم دقيق ٤٠ هفته بدنيا اومد با دردهاي خودم ن امپول فشار

از اول بارداری همش راه میرم نمیتونم بشینم😂😂😂😂ولی خداکنه سز بشم

من سز هستم نمی‌دونم پیاده روی نکردم اصلأ

من از ۳۴ هفتگی شروع کردم ولی روی هیچی تاثیری نداشت نه زایمان طبیعی نه وزن 😆😆

عزیزم پیاده روی شروع کنی سریع که دهانه رحمت باز نمیشه طول میکشه
من از ۳۵ هفته پیاده روی میکردم