اینارو نگفتم که بترسبد
بدن من برای زایمان طبیعی عاللیییی بود چون دردای شدیدم ۴ ساعت بود ملا قبل اون رو میتونیتم تحمل کنم
خیلی زود هم فول شدم با اینکه کل ۹ ماه من استراحت کردم دکتر استراحت نداده بود خودم تنبل بود
اونحوری که من بیکار بودم تو اون ۹ ماه هرکی حای من بود یک سانتم باز نمیشد
اما اشتباه کردم... چون طبیعت بدنم امادگی زایمان رو داشت اما خودم امداکیش رو نداشتم بلد نبودم کی چجوری زور بزنم
صبحونه نخورده رفتم... ساکم آماده نبود... هیچ چیزی درباره زایمان نمیدونستم....
اما شما این مارا رو نکنید
قشنگ آمادگی کسب کنید...
نمیگم ورزش و فلان انجام بدید ولی حداقل دوره ببینید که حین زایمان چجوری دردتون رو کنترل کنید تو هرمرحله چجوری زور بزنید حین زایمان کدوم ورزش رو انحام بدید
چی لخورید چی نخورید ....
توکل هم داشته باشید
من هی متوسل نیشدم ولی آخرش باهاشون درگیر شده بودم هی میگفتم خدایا یادم میمونه... چرا هیچ ماری نمیمنی؟ 😑😂 هلاصه با زمین و زمان درکیر بودم از همه طلبکار بودم
من تنها نکته مثبتی که داشتم این بود که نترسیده بودم... ترسم بعد دردای شدید بود قبل اون اصلا ترسی از زایمان نداشتم حتی تو حیاط موقع تحویل به زایشگاه ویلچرو دادن شوهرم اونم نامردی نمیکرد ویراژ میداد 😂 منم هی میگفتم اروممم ماشینت نیست که ولی چون میخندیدم باورش نمیشد با تند رفتن و پریدن از رو چاله چوله ها با ویلچر دردم بیشتر میشه😂

بزرگترین اشتباهتم این بود که وسایلت اماده نبود ۳۵ به بعد باید ساک بچه رو ببندی دیگه حتی ۴۱ هفته ام دنیا بیاد بازم اماده باشه

چقدر زایمان سختی داشتی عزیزم ،خداروشکر که تموم شد خودت و بچه ات سالمید ، انشاالله خدا همیشه نگهدارتون باشه ❤️

ولی بنظر من اگه ماما همراه داشتی و حین درد ورزش های مخصوص میکردی و زور زدن رو بلد بودی
نه انقدر بخیه میخوردی نه انقدر طولانی میشد چون دهانه رحمت فوق‌العاده خوب باز میشده و حیف بوده واقعا🥲🥲🥲

من که با ورزش و شیاف و اما دگی وماماهمراه میگم طبیعی خیلی عوارض داره

آخیییی
الان بخیه هات خوب شده؟ مراقبت های بعد زایمان چطور بود سخت بود؟

ولی خیلی بخیه خوردی🥲 ناراحت شدم