سلام ورزش های این دوران ک برای زایمان از کجا پیدا کنم؟؟

۴ پاسخ

بیشتر رو تنفس کار کن

بهداشت محل برو شرکتت میده تو این کلاسا آنلاین هم دارن

تو اينستا و گوگل بزن خيليه

تو گوگل سرچ کن زیاده

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
از کجا بفهمیم کیسه آب سوراخ شده
از کجا بفهمیم کیسه آب سوراخ شده است؟

سوال های مرتبط

مامان هیلدا مامان هیلدا ۷ ماهگی
سلام خانما برای زایمان طبیعی از کی ورزش کنم ک بچه بیاد
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علی مامان علی ۴ ماهگی
دوستان کسی از پردیسان قم هست؟!ورزش های زایمان رو کجا رفتین؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۲ ماهگی
خانما توپ بزرگ خریدم برای ورزش های امادگی برای زایمان چه جوری باید باعاش ورزش کنم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان فندق مامان مامان فندق مامان ۱ ماهگی
سلام چه دمنوش های خوبه برای زایمان راحت؟ورزش از کی خوبه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هیراد مامان هیراد روزهای ابتدایی تولد
کسی هست ورزش های دوران بارداری رو نرفته باشه و زایمان طبیعی کرده باشه؟؟؟؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ماهلین مامان ماهلین هفته سی‌وششم بارداری
سلام تو شیراز کجا از این بادکنک های اوربز پیدا میشه ؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آراز و آرتا مامان آراز و آرتا ۱ ماهگی
سلام خانما برای شروع درد های زایمان چی کار کنم بجز ورزش و پیاده روی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۵ ماهگی
دوستان واسه ماما همراه کجا باید پیگیری کنم؟؟
از‌خود بیمارستان؟
ورزش های قبل زایمان رو کجا باید برم؟خود بیمارستان؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فرزندم مامان فرزندم ۵ ماهگی
سلام ورزش های مناسب بارداری برای زایمان طبیعی از هفته چندشروع کردین.وچیابوده میشه بهم بگین .
مشاهده ۱ پاسخ
مامان دیانا مامان دیانا ۲ ماهگی
سلام خانوما میگم ورزش های بارداری چقدر برای زایمان تاثیر داره؟!
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کیان ☘️ کاوه☘️ مامان کیان ☘️ کاوه☘️ ۶ ماهگی
از الان پیاده روی و ورزش های زایمان رو شروع کنم؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان اوین مامان اوین ۳ ماهگی
مامانا از گن های ک برای بعد زایمان گرفتین و راضی بودین. عکس بفرستین بم از کجا میتونم تهیه کنم و قیمتش چنده؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هانا🌹🥰 مامان هانا🌹🥰 روزهای ابتدایی تولد
سلام ببخشید از چند هفتگی میشه ورزش های برای زایمان رو انجام داد من خیلی پایین تنم درد میکنه دوست دارم ورزش کنم زودی بیاد ولی نمیدونم نمیخوام نارس بشه از الان باید شروع کنم یانه و چه ورزش هایی
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ترانه مامان ترانه ۴ ماهگی
سلام.مامانا،
ورزش برای زایمان از چند هفته شروع کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رستا خانوم مامان رستا خانوم ۲ ماهگی
خانما چکار کنم دوست دارم این هفته زایمان کنم چه ورزش های انجام بدم؟
مشاهده ۷ پاسخ