هرچی سعی میکنم برنج نخورم نمیشه 🤦‍♀️برنج خالی نمیخورم یا کته میکنم‌یا یک‌چیزی قاطی میکنم ولی خوب چی کار کنم با این قند

من متنفرم از برنج🥲

باید رعایت کنی گلم من بخاطراینکه خدای ناکرده زردی نگیره خیلی ازغذاهاوخوراکیاروگذاشتم کنار

وای بخور من امروز قندم افتاد داشتم میمردم اگه تنها بودم‌تلف میشدم زنگ‌زدن اورژانس

بخور خیلی کم

بخورولی کم چیزای مصنوعی نخور

برنج محلی قندش بیشتر سعی کن اونو نخوری و حالت کته ای نخور برنج آبکش کن که قندش کمتر بشه

کی میگه نخوری؟
من دیابت دارم
هر روز میخورم ولی همراه با کاهو و سبزی و سالاد و....
و زیاد روی هم نمیکنم ب اندازه میخورم

البته شب برنج نمیخورم
سیب زمینی و ماکارانی هم قند بالایی داره خیلی کم میخورم

منم نمیتونم نخورم فقط ظهر میخورم

کته ک قندش بیشتره عزیزم
من دیگه ماه اخر برنج بوسیدم کنار گذاشتم. فقط نون جو میخورم
خییلی سخته ولی میترسم

دقیقا منم نیمدونم چیکار کنم همش ضعفم میزنه

قندت چنده مگه؟

چاره ای نیس خواهر باید رعایت کنیم من در هفته نهایت یکی دوبار برنج بخورم

حداقل شبا نخور که ورم نکنی.
ظهرا برنج بخور.