خانما من هیچ ورزش بارداری تا الان انجام ندادم اگه از الان شروع کنم تاثیری داره برای زایمان طبیعی یا کم خواهد بود . چه پیشنهادی دارید برای زایمان راحت و کوتاه چیکار کنم؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط