۶ پاسخ

اگه میدونی ضعف می‌کنی و شب هم نمیخوای چیز سنگین بخوری
میتونی آزمایش دوساعت بعد صبحانه بدی
یه وقت ممکنه شربتش بالا بیاری و دوباره مجبوربشی آزمایش رو تکرار کنی

من وقتایی که شامی میخورم دلم نگه میداره و دیرتر گرسنه میشم

یه چیزی گوشتی و پروتئینی بخور

من شبش کوکوسیب خوردم با ماست خدایی گشنم نشد تا ساعت ۱۱

خیلی غذای سنگین نخوری بهتره
تخم مرغ آب پز اینا خوبه به نظرم یا مثلا جوجه کباب بدون برنج با یه مقدار کم نون

بنظرم شام سنگین بخور تا فرداش ضعف نکنی از گشنگی
من شام سنگین خوردم فرداش خیلی کم از گشنگی اذییت شدم

منم فردا میرم دقیقا، شب بنظرم نون و پنیر خوبه، من شام نمیخورم

سوال های مرتبط