بچها قندناشتام ۹۸ بود دکتر رژیم داد قندای مصنوعی حذف،.الان ۱۰روزه رعایت میکنم چیزای شیرین ومصنوعی نمیخورم روزی نیم ساعت پیاده روی هم میرم به نظرتون میاد پایین؟استرس دارم🤕

منم کلی رژیمم از ترسم واسه من ۱۰۸ بود
شوهرم میگه دیگه خیلی رژیم گرفتی بچه گشنه ش میشه

پیاده روی چرا

اره عزیزم میاد پایین منم قبلا ۱۰۲ بود اومد پایین ۸۳
ولی الان نمیدونم چنده

اره احتمالا میاد چون خیلی بالا نبوده قند ناشتا باید زیر ۹۵ باشه ولی کلا هر چی سن جنین بیشتر میشه مقاومت به انسولین تو بدن بیشتر میشه نگران نباش چون استرس خودش باعث بالا رفتن قند میشه

برا من ۹۹ بود شد ۸۹