سلام مامانا پرتقال خوبه بخورم چون روزی چهار یا پنج‌تا میخورم

نه زیادیش ضرر داره ویتامین سی زیادیش خوب نیست تو بارداری
همون یدونه بخور
من تو برنامه تغذیم دکترم ۳ بار در هفته نوشته برام اونم یدونه

زیادیش خوب نیس

منم نارنگی میخورم خیلی دوس دارم به اندازه بخوری هیچ ضرری نداره

اگه معدت گرمه و سوزش معده نداری اسیدی نیست اشکال نداره

من سر دخترم روزی ۴ پنج تا پرتقال میخوردم سر پسرم روزی ۴ پنج تا نارنگی دکترمم گفت خوبه مشکلی نیست

من تازگیا روزی دو سه تا میخورم،چون قندوفشارم پایینه وفقط میوه میتونم خوب بخورم

پرتقال قندش ۶ الی ۸ هست من دکترم روزی یه دونه مجاز کرد با اینکه دیابت بارداری ندارم

هرچیزی به اندازه ش مفیده
۴-۵ تا زیاده

خوب نیست زیاد ویتامین سی داره

خوبه بخور

۴،۵ تا که خیلی زیاده عزیزم روزی ۲تا ۳ واحد بیشتر نباید میوه بخوری قندت میره بالا

میگن روزی ۳ تا میوه خوبه.ک قند نگیری

زیادی هم نخور قند نگیری خدایی نکرده
به اندازش خیلی هم خوبه