مامانا گشنتون میشه چیکار میکنین🥲من زیر نظر دکتر تغذیه باید بخورم بعد خیلی گشنم میشه وزنم خیلی می‌ره بالا

من سبزیجات بخارپز میخورم گاهی نه بخاطر وزن بخاطر صفرای بارداری نمیتونم دائم غذا سنگین و چرب بخورم سیر هم میشم مثلا امشب چون زیاد گشنم نبود ذرت بخارپز و یکم ماست کم چرب و یکم میوه خوردم

نون ماست میخورم گردو بادوم میوه

فقط میخورم

وای من صبح صبحونه نخوردم رفتم بیرون کار داشتم قشنگ رفتم کما تا کیک و ابمیوه خوردم تا عصر حالم جا نیومد وقتی گشنته نیاز بچته بخور فوقش بعد وزن کم میکنی

منی که امروز رفتم چکاب یک کیلو کم کردم🥴🥴

منم واسه قندم طبق گفته های دکتر تغذیه باید بخورم خیلی گشنم میشه واقعا نمیدونم چیکار کنم هی میگم واسه بچه م بده این گشنگی

هیچ هرچی دم دست باشه میلوبونم😂

مگه خیلی اضافه کردی؟؟

مهم نیستم هر چی که دلم بخواد میخورم