مامانا فردا صبح میخوام برم آزمایش دیابت بارداری
لطفاً راهنماییم کنید امروز چیا بخورم بنظرتون ناهار و شام چون خیلی گشنم میشه سر دلم سیر باشه و اینکه اگر تجربه ای دارید بهم بگید
چقدر آزمایش طول میکشه؟ بعد از تموم شدنش میتونم چیزی بخورم؟

اصلا بد مزه نیس نترس اتفاقا من نه تهوع گرفتم نه هیچی دیگه عادیه

انشالله منم می‌خوام فردا برم 😁🙏

هرچيزي ك تو اين مدت ميخوردي و همونو بخور اصلا تغيير نده چون ميخواي بدوني با اين تغذيه هر روزت قند داري يا ن بخاطر همين كم حجم يا رعايت نكن ك قندتو پايين بزنه ادم خودشو ك نميخواد گول بزنه… بعد از تموم شدن كلي اره بايد ببيني چند مرحله س بعدش بيا ي صبحانه مفصل بزن بر بدنالبته من تا شبش حالم بد بود از ضعف هرچي ميخوردم حالم اوكي نميشد

ظهر هرچی میخوای بخور شبم یه چیزی بخور که گرسنت نشه کباب این چیزا چیز شیرین نخور صبح ساعت ۸باید اونجا باشی قبل از پودر که بهت میدن‌ اول یه آزمایش خون ازت میگیرن بعد ادرار باید بدی اونوقت پودر بهت میدن آب خنک‌بریز روش خوب تکونش بده بعد همشو بخور یدفعه ای دیگه همون موقع که خون اول ازت گرفتن داخل دوساعت‌دوبار باز ازت خون میگیرن دیگه تموم اونوقت میتونی چیزی بخوری

برنج سعی کن نخوری شامت سبک باشه

شب میوه ،شکلات،قند،خرما ،شیرینی نخور تاثیر داره رو ازمایش

ساعت ۹ شب ب بعد چیزی نخور دیگه شیرینی استفاده نکن زیاد من صبح تا ظهر طول کشید بعد تموم شدنش میتونی بخوری هرچی خواستی یه شکلات ببر با خودت شاید حالت بد شد بخور