بهداشت کلاس آمادگی زایمان داد بهم امروزه
اصلا حوصله ندارم برم ☹️

عزیزم کدوم بیمارستان میری شما؟من هنوز موندم کجا برم

الان ورزش بارداری برای زایمان . از ۲۳ هفته تا نهایت ۳۵هفتس که مادر آمادگی داشته باشه .نه تازه از ۳۶ بهت اطلاع بدن بگن برو ورزش . نتیجه نمیگیری که .

همش ده جلسس من رفتم سر بچه اولم تاثیری نداشت. من سر بچه اولم . پیاده روی کردم . ورزش رفتم . آخر رفتم برا زایمان دهانه رحمم ۱سانت باز بود فقط . بعد با کلی سرم . شروع شد درد کشیدنام

من کلا نرفتم

اخ دقیقا منم شما کدوم سمتین؟

به منم گفتن حتما باید بری آخه چقدر بیکارن