مامانا وزن جنین تو هفته۳۲,۳۳ ،۱۷۰۰ باشه خوبه بنظر تون؟؟؟
چی بخورم خیلیییی وزن دهیش خوب باشه؟؟؟من اون دوتا بچم نارس بودن واقعن اذیت شدم نمیخوام اینم وزنش کم باشه😩

حلیم
ابگوشت
عدسی
کبا حتما
انواع گوشت ، بلدرچین و بوقلمون و گوسفندی و اینا بخور خیلی خوبن
تخم مرغ هروز بخور
اجیل
و بمبش تخم بلدرچین هستش
خیلی وزنگیریش معرکس روزی ۶تا که میشه همون اندازه 1 دونه تخم مرغ بخور حتما
تخم بلدرچین خیلی خیلی معرکس
من سر ۲تا بچه هام خوردم ماشالله پشرم ۳۸۵۰ بود
دخترمم ۳۶۰۰

انواع گوشت ومغزیجات خوبه
جنین وزن میگیره ولی خودتون وزنتون زیادنمیشه

من دیروز ۳۰ هفته و ۵ روز ۱۷۰۰بود دکتر گفت عالیه

وزنش باید ۲۱۰۰ باشه من ۳۳ هفته ۲۱۰۰ بود

مولتی ویتامین دوتا در روز بخور به فاصله ۱۲ ساعت

تخم مرغ ابپز معجزه میکنه

کمه بنظر من چون من هفته ۳۳ .۲ کیلو بود وقتی ب دنیا اومد ۳کیلو ۳۰۰گرم.

تخم مرغ آبپزخیلی تاثیر گذاره من امتحان کردم ی هفته ای وزن میگیره

تخمرغ ابپز، مرغ، گوشت، حبوبات

تخم مرغ و کره بادوم زمینی ماست یونانی بخور

مرتب حلیم بستنی کباب مرغ گوشت بخور

فقط تخم مرغ ابپز من ی ماه خوردم وزنش رفت بالا دوهفته نخوردم کم شد چهارروزه شروع کردم دیگ اخراشه وزن بگیره