من اصلا نمیتونم دلستر و بستنی بخورم چون قند داره میترسم
به جاش تخم مرغ و پروتئین اینا بنظرم خیلی بهتره
آجیل خام
بستنی و پنیر
کباب فقط
حلیم ابگوشت کاچی بستنی تخم مرغ
دلستر
کباب
تخم مرغ اب پز روزی یکی
حلیم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.