برای کم خونی بااین میزانی ک ازمایش گفته . چیکار باید کرد ؟!؟ فردا هم میرم پیش دکتر نشون میدم . گفتم قبلش اینجا به اشتراک بذارم . از تجربیاتتون استفاده کنم

اونقدرا پایین نیست،واسه من ۱۱ بود که گف چیز نگران کننده ای نیست و تو بارداری طبیعیه این میزان کم خونی،فقط قرص آهنمو عوض کرد که دوز اهنش بیشتره

منم خودم به آزمایشم نگاه میکردم نگران میشدم ولی دکترم میگفت نرماله،حالا تو هم صبر کن ببین دکترت چی میگه

واسه منم اینطوری بود فروفورت و روفولیک واسم نوشت الان هموگلوبینم ۱۲شده

سه شیره با کره حیوانی بخور عالیه هم انرژی زیادی بهت میده هم توی ۱۰ روز کلا کم خونی رو رفع میکنه پسته خامم بخور حتما خام باشه

من کمخونی داشتم و پلاکت پایین فقط یکماه صبحانه سه شیره میخورم سه شیره انگور و خرماتوت فورا رفع شد

یکمی کمه‌
احتمالا قرص بهت بده
خودتم غذا ها خون ساز بخور
حبوبات (نخود)سبزی خوردن مخصوصا تره
ارده شیره اما فعلا کم
حلیم گندم
شیربادوم
گداخته

اگر زیاد باشه سرم میزنه برات فورت بیاد بالا اهنت