۳ پاسخ

اگ منع ورزش نیستی ک کل بارداری میشه ورزش های مخصوص انجام داد اما برای زایمان از ۳۴ هفته فعالیت و تحرک بیشتر بشه و از ۳۶ هفته دیگ ورزش های تخصصی رو شروع میکنم

از ۳۰

دکترم بهم گفت ۳۴ هفته به بعد ورزش کن
و رابطه داشته باش

سوال های مرتبط

مامان آیهان💙💙💙 مامان آیهان💙💙💙 هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان کوچولو🩷 مامان کوچولو🩷 هفته سی‌ویکم بارداری