تو اینستا ورزش میزارن خوبه ورزش کنید بعضی ها میزاررن نکنید سر بچه کج میش تو لگن خدایا چکار کنم😐😐😐😐

من روز زایمان ورزش کردم آنقدر زایمان برام راحت بود و زود شد ک اون ترس ک همه دارن من نداشتم و ندارم دلم میخواد زودتر اقدام ب بارداری برا فرزند دوم کنم😅

من دوس دارم پیاده روی ولی خیلی تنبلم حال ندارم اصن

آخه یه سری ورزشها مناسب همه نیست
یا اینکه مناسب هر سن بارداری نیست
یا ممکنه مادر اشتباه انجام بده

اوانه دکم من

پیاده رویش دکم له ماله دا

من حوصله ورزش ندارم

ورزش خیلی خوبه، عالیه
ولی باید زیر نظر مامای متخصص باشه و درست انجام بشه
من خودم بارداری قبلیم از ۱۴ هفته ورزش کردم واقعا راضی بودم

🫤🫤من هفتیک دبه ورزش دکم همو قسیه سری چی له ده مالته

😑😑😑😑