۲ پاسخ

بشین مدل چهارزانو کف پاهاتو بچسبون بهم با پات حرکت پروانه بزن، سجده، راه رفتن با پاهای باز، پله

سجده
حالت دسشویی
پله رفتن
ورزشایی ک باعث باز شدن لگن میشن

سوال های مرتبط

مامان ماهرو مامان ماهرو هفته سی‌ونهم بارداری
مامان ابوالفضل مامان ابوالفضل ۵ ماهگی