اتفاقا پنیر مخصوص شب هست جذب کلسیم بالا داره
برای صبح اصلا مناسب نیس
شب با خرما سبزی مزه جون میده لقمه نذری میشه انگار😄
نه اتفاقا سبکه و راحت میخوابی اشکالش کجاعه؟
و اینکه کلسیم داره شبا هم کلسیم بهتر جذب میشه
من سه ماه اول بارداری با پنیر و گوجه و خیار و گردو زنده موندم 😂😂😂😂
نه بابا من ک ۳ماه اول همش پنیر گردو میخوردم کلا
نه چ اشکالی با گردو بخور
ولی گشنت میشه ها
شلم پنیر چیه؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.