سلام مامانای باردار هم هفته ای من
اونای که زایمان طبیعی هستین چه ورزشا و کارای خاصی میکنین که راحت زایمان کنید
من زایمان سوممه و سه تا بچه کوچیک دارم بنظرتون لازمه منم ورزش کنم ؟
آخه همش یا مشغول بچه هام یاهم کارای خونه

چجوری زایمان سومته؟؟۳تابچه داری؟یعنی دوقلوعه یکیش؟

اینهمه رگباری بارداری 😂♥بسلامتی زایمان کنی ب دل خوش

شیاف گل مغربی میتونی استفاده کنی گلم

ببخشید نی نی الانتون جنسیت چی هست ببخشید پرسیدم

من همون کارای خونه رو انجام میدم و پیاده روی میکنم

همون جارو دستی و برس و اسکات بزن به نظرم برای تو حله چون با زایمان قبلیت فاصله زیادی نداری❤️

جارودستی زیادبکش.خاکشیر بخور

اره دیگه ورزش حتما کن