مامانا من امروز پیاده روی رفتم فقط ۲۰ دقیقه پایین شکمم سمت راستش وحشتناک درد گرفته بود اخراش چرااخه من ماه اخر مثلا میخام روزی ۱ ساعت پیاده روی کنم

۲ پاسخ

اوله عادت میکنی

هنوز زوده باید 35به بعد پیاده روی کنید و اینکه یک ساعت زیاده همش 30دقیقع باید

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری

سوال های مرتبط

مامان لنا مامان لنا ۳ ماهگی
از دیشب پیاده روی شروع کردم فعلا ۲۰ دقیقه پیاده روی میکنم،موقع پیاده روی زیر شکمم انگار کش میاد،اشکال نداره؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان تودلیم مامان تودلیم هفته سی‌وپنجم بارداری
نیم ساعت رفتم پیاده روی چنان ب واژنم فشار میومد ک نگین😑من چجوری ماه اخرو روزی ی ساعت پیاده روی کنم؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فاطمه نورا مامان فاطمه نورا ۵ ماهگی
سلام خانوما من اگه از الان بخام پیاده روی کنم روزی چند دقیقه باید پیاده روی کنم ؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان ۵ ماهگی
خانما من امروز رفتم 34 هفته پیاده روی روزی چقدر کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان اهورا مامان اهورا ۲ ماهگی
خانما امروز کلان نیم ساعت رفتم پیاده روی الان اومدم خونه دلم درد می‌کنه
دکترا هم فقط میگن برین پیاده روی
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نویان مامان نویان ۲ ماهگی
خانوما من تا یکم پیاده روی میکنم شکمم درد میگیره کسی مثل منم هست موندم چطوری میخام برای زایمان پیاده روی کنم
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۹ ماهگی
سلام امروز رفتم پیاده روی یهویی سمت راست شکمم گرفت تا پنج دقیقه بنظرتون میتونه از چی باشه؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان امیر علی مامان امیر علی ۳ ماهگی
دوستان ، امروز ۱ ساعت پیاده روی کردم ، الان کمر و زیرشکمم مدام تیرمیکشه و درد داره ، علائم زایمانه یا بخاطر پیاده روی؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کایرا👩🏻‍🍼🧿 مامان کایرا👩🏻‍🍼🧿 ۵ ماهگی
مامانا میگم برای هفته من روزی ۳۰دقیقه پیاده روی زیاد. یا کم نیست
خوبه؟
شما چند دقیقه پیاده روی دارید
مشاهده ۴ پاسخ
مامان گل دختر مامان گل دختر هفته سی‌ونهم بارداری
خانوما پیاده روی تند بریم یا آروم؟؟؟
من روزی نیم ساعت میرم پیاده روی
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آرسام کوچولو مامان آرسام کوچولو هفته سی‌ودوم بارداری
شما پیاده روی هم دارین؟ من از اول بارداری اصلا پیاده روی نکردم. الانم نیم ساعت پیاده روی میکنم زیر شکمم در دشدید میگیره پهلوهامم درد میکنه
شماچی پیاده روی دارین ۹
مشاهده ۹ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۵ ماهگی
توی هفته من پیاده روی چقدر باید باشه؟؟ من کلا نیم ساعت میام ۲۰ دقیقه پیاده روی ۱۰ دقیقه وسطش استراحت میکنم ، بنظرتون از این به بعد باید بیشتر برم؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 ۸ ماهگی
خانوما من می‌خوام از هفته دیگ ک ۳۶ هفته میشم شروع کنم پیاده روی رو طبیعی هستم میگم فقط پیاده روی کنم یا ورزش هم بکنم؟؟؟؟پیاده روی روزی چند ساعت بکنم خوبه؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نینی مامان نینی روزهای ابتدایی تولد
پیاده روی تو هفته من ضرر داره؟امروز یک ساعت پیاده روی کردم الان کنرم درد میکنه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان حلما مامان حلما ۷ ماهگی
امروز پیاده روی رو شروع کردم..
یک ساعت و ده دقیقه پیاده روی کردم..(دکترم این مقدار رو تعین کرده)
واقعا تاثیری داره پیاده روی روی زایمان؟؟؟
مشاهده ۸ پاسخ