#فرزندپروری #شیرخشک #پوشک
دستور پخت کیک رژیمی بدون شکر و روغن
مواد لازم: آرد جو‌دوسر پرک یک پیمانه، شیر دو سوم پیمانه، موز رسیده ۲ عدد، تخم مرغ ۳ عدد، عسل یا شیره خرما یا شیره انگور ۲ قاشق غذاخوری، وانیل ۱/۴ ق.چ ، بیکینگ پودر یک ق.چ
اول: همه مواد از نیم ساعت قبل بذارین بیرون
دوم: موز له کنین و با شیر کامل مخلوط کنین
سوم: تخم مرغ هارو دونه دونه داخل مخلوط شیرموز بشکنید و هم بزنین
چهارم: تو یه ظرف دیگه آردجودوسر با وانیل و بیکینگ پودر قاطی کنین
پنجم: مواد خشک رو تو سه مرحله به مواد خیس اضافه کنین
ششم: حالا عسل یا شیره رو اضافه و مخلوط کنین
هفتم: قالب چرب کنین و مواد رو بریزین تو قالب
هشتم: ۴۵ دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه بذارین بپزه
نهم: ۳۰ دقیقه از پخت گذشت با خلال دندون چک کنین ببینین اگر خلال دندون تمیز درومد یعنی پخته. اگه نه بذارین بمونه.
دهم: نصف لیوان شیر با دو قاشق پودر کاکائو و استویا یا هر شیرین کننده رژیمی دیگه و یه قاشق نشاسته هم بزنین، قوام بیاد بعد که کیک سرد شد مثل سس بریزین روی کیک. در اخرم با هرچی دوست داشتین تزئین کنین.
نکته۱: من همه مواد رو با همزن برقی میزنم، میتونین دستی هم بزنین
نکته۲: حتما فر رو از قبل روشن کنین گرم بشه
نکته۳: به هیچ وجه نیم ساعت اول در فر باز نکنین
نکته۴: اگر خواستین خود کیک هم کاکائویی باشه به مواد خشکش ۳ قاشق پودر کاکائو بزنین و یکم شکلات چیپسی قاطیش کنین

به به نوش جونت عزیزم

همه اینا به کنار
چه اشپزخونه گرمی دارین میشه عکس کامل از اشپزخونه بدی ببینیم😍😍😍

مرسی عزیز کامل و عالی بود

چه عالی ممنون از دستور کاملت
قالب کیک تقریبا چندسانتی بود؟

نوش جان درخواستمو قبول کن عزیزم

عزیزم میشه درخواست بدید🩷

اسکرین گرفتم درس کنم رژیم نیستم ولی دیابتی هستم فکر کنم این بهتر از کیک خامه ای اماده هاس
نوش جونتون ♥️

گلم فرت چه مدلی هست ؟راضی هستی ؟من سولاردم ال جی دارم ولی کیک توش اصلا خوب نمیشه

کیک رو سوراخ کنیم بعد گاناش کنیم؟

عالی
نوش جونتون

سلام عزیزم نوش جان اسم اسپرسوسازت چیه

مرسی عزیزم حتما درستش می کنم

خیلی خوشگله اشپزخونت
دستور کیک هم عالیه ممنون

خسته نباشی گلم

آفرین کد بانو‌جو دو سر پرک پودر نکردید؟آرد بشه بعد اینکه زیر دندون نمیاد پرک ها؟اگه آرد نکردید؟

طعمش چه طوره ؟ خوب میشه؟

بسیار عالی...ممنون

عالیه دختر مرسی