بستنی. دلستر . مغزیجات . ماهی . ارده و شیره خرما قاطی کن . صبحانه یا عصرونه بخور
آجیل تخم مرغ بستنی
آجیل
اگه قند نداری از الان تا آخر بارداری روز یه کاسه حداقل بستنی بخور هم بچه رو سفید میکنه هم تپلی😜
بادام زمینی.کباب.ابکوشت .فندق و بادام.بستنی
آجیل و تخم مرغ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.