وای چقدر پیاده روی سخته😅😅 از اول بارداری تا حالا تحر‌ک زیادی نداشتم گفتم از این هفته شروع کنم پیاده روی وسط راه انگار ی توپ بولینگ سنگین بهم اویزون بود داشتم راه میرفتم الانم تمام استخون لگن واژنم داره خورد میشه🥲🤦‍♀️ کاش مث قدیم بدون ورزش پیاده روی ادما راحت زایمان میکردن

عزیزم قدیمی ها خیلی کار میکردن دیگه جایی برای پیاده روی نمیموند

بستت رسید عزیزم؟

دقیقا من مامانم میگه ما قدیم اصلا اینکارارو نمی‌کردیم
ساک‌میبستیم میرفتیم بیمارستان معاینه میکردن میگفت بخواب بزا😂

وای یعنی منم تا قبلا۵ماه میرفتم
بعد که الودگی هوا شد دیگه نرفتم تا الان😕
الان تنبل شدم

من اصن نمیتونم راه برم خداروشکر میکنم ک سزارینم نمیخوام ورزش کنم و راه برم وگرنه اصن نمیتونم😂🙁انقد ک استراحت مطلق بودم تنبل شدم

من از اول بارداری همه کار کردم
هر کاری فکرش و‌بکنی
مغازه ارایشی دارم
پسرم ۶ سالشه
تو این‌یه ماه خونه تکونی کردم
همچنان الان مغازه ام
دیگه چند روزی هست واقعا کارا برام سخت شده
فکر میکنم بچه اومده پایین

من ک قشنگگگگ پیاده روی دارم روزی چند ساعت تازه،با اینکه سزارینم ولی فعالیتم خیلی بالاس احساس میکنم راه نرم ورم میکنم

من که خداروشکرررر خیلی زرنگم یعنی کل شهرو پیاده بگردم عین خیالم نیست اما از شانس من انقد سردههه نمیشه پیاده رویم رفت😫😫

عزیزم درخواست میدی

دقیقااا من استخونه واژنم خیلی درد میگیره بعده راه رفتن
میخوای بری طبیعی گلم؟

ماه اخر سخته هفته های اخر خیییییییلی سخت تره تازه الان راحتی😂 من راه میرم حس میکنم شکم و مثانم میخواد بیوفته زمین

وای موافقم واقعا .منم از اول بارداری شده بودم استراحت .الان که باید بلند شم فعالیت داشته باشم دیگه جون ندارم .خسته میشم 😮‍💨خیلی بده