دوستان ساعت ۶یکم گریه کردم الان قند ناشتامو گرفتم ۱۳۹ بود چیکار کنم به این مربوطه؟چند روز قند ناشتام بالاس با رژیم دارم کنترل میکنم چجوری ناشتارو بیارم پایین

هفتت دیگ بالاست قرص نمیدن. فقط رژیم.. ب خودمم همینو گفتن

عزیزم باید به دکتر بگی متفرومین بده اگه چند روز بالای ۹۲ باشه

قند ناشتا نهایتا ۸ تا ۱۰ ساعت ناشتایی میخواد... ن این همه... بعدش بدن وارد فاز چربی سوزی میشه و خودکار قندرو میبره بالا

اره استرس و نگرانی ، ناشتایی بیش از حد قندرو مییره بالا