مامانی مهربون نصف شب بیدارمیشید چی میخورید که هم ضعف کم بشه تهوع نده شمارو و رفلاکس نزنه بالا؟

بسکویت ترد یا چوب شور برای تهوع خوبه یا نون تشک

نون تست وشکلات صبحونه
تخم مرغ نون پنیر خیار کاهو

سیب و موز یار همیشگیم😂

بیدارم بشم والله نمیتونم از خوابم بزنم تحمل میکنم تا صبح بشه 🤭😁

شام و کامل میخورم بعدشم قرص مکمل بارداری نصف شب دیگه بیدار نمیشم سیر میمونم تا وعده صبحانه نهایتا بتونم بعد شام آجیلی میوه ای بستنی چیزی بخورم

اگه بیدار شم بیسکویت یا خرما میخورم

خیلی اذیت کنه موز یا سیب

من آجیل اکثرا یا خرما یا شیرینی

نصف شب هیچی

من اکثرا نون و پنیر اندازه یه کف دست بیشتر نون با پنیر روزانه بقیه پنیرا دوست ندارم

شام شب میخورم من🥴🥴😂😂😂

بادام خام پسته خام
گردو شیر ولرم با یکم عسل