خانوما، دکتر من فقط مکمل پریناتال و د۳ داده بهم، الان باید کلسیم هم جداگانه بخورم؟؟؟ دکترم رو تا۳ هفته دیگه نمی‌بینم. خودم برم بخرم از داروخونه؟؟ میشه برندی که مصرف میکنید بگید و دوزش رو؟؟؟ استخونام خیلی درد میکنه😩

من دکتر پریناتال ، د۳ و کلسیم هم osta آبی رنگ اونو نوشت

کنجد هم خیییلی خوبه کلسیم داره اگه شیر دوست نداری خرما و کنجد یا همون کنجد خالی بخور

سر خود مصرف نکن اخه وقتی دکتر نداده چ اصراری بخوری،بدن شما حتما لازم نداره،همه ک مثل هم نیستن اخه

من ظهرا پریناتال و کلسیم دارم صبح حدود ساعت ده ویتامین دی شبا بعد شام کوالی فول

برا خودت دوغ و ماست و شیر بخور

عزیزم احتمالا نیازی ب قرص کلسیم نداری سر خود نخور منم همین قرص های تورو میخورم مال کلسیم ب دکترم گفتم گفت احتیاجی نیست