پیاده روی زیاد باعث زایمان زودرس میشه
آخه دوس ندارم معاینه بشم براهمین میگم هفته آخر پیاده روی زیاد کنم

مگه میشه طبیعی زایمان کرد و معاینه نشد؟😑

الا میگن پله خیلی خوبه از پیاده روی بهتره برای زایمان راحتره

برا تو زوده
از 34بروو

من وقتی ماما بهم اجازه داد پیاده روی کنم روزی 4.5 کیلومتر راه میرفتم....
حدودا 1 هفته مونده به زایمانم هر روز این کار و کردم
زایمانم خیلی راحت و خوب بود