دخترا شما که دیابت بارداری دارین چی مخورین صبحانه ناهار شام واقعاا سخته من نمتونم متفورمین هم مخورم روزی دوتا ولی رژیم سخته برام بدون برنج و نون اخه ادم چی بخوره

بخور بابا متفورمین بخور بعدش نخوری ضعیف میشی بعد اذیت میکشی

وا منم قند دارم متفورمین روزی ۳عدد میخورم همراه هرغذا همه چیم میخورم ۱۱۵ بود بعد شد۹۹الان شده۸۵ بخور همه چی متفورمین کنترل میکنه بنده خدا نخوری بچت کم وزن میشه ویتامین بدنش کم میشه

رژیم غذایی باید بگیری نه رژیم لاغری
صبحانه:نون تست؛نون جو؛پنیر؛گردو؛کره؛خامه؛پسته؛کره بادوم زمینی؛بادوم
ناهاروشام:اسفناج یا سبزی های آبپزشده؛کلم،هویج؛مرغ؛تخم مرغ؛ذرت؛شلغم؛گوشت(همه آبپزشده)؛سیب؛خیاروگوجه باآبلیمو؛سالاد؛حبوبات آبپزشده؛کدوآبپز شده؛سوپ

من ک صبح جواب ازمایشمو میگیرم ببینم دکترم چی میگه
امروز میخام برم‌کدو بخرم یااب کدو صبح زود بخورم یا بخارپز کنم بخورم که قندموبیاره پایین
خیلی مسخرس ک نون و برنج تووعده نباشه اخه ادم فقط همینا باید بخورهه

تازه من فشار خونم دارم دیگه ببین من تو چ وضعیتم...صبحا نون خشک و پنیر چایی و دوتا خرما میخورم ...ظهرا برنج چن قاشق ...شب هم دوباره همون نون خشک این چیزا ...یعنی حالم خیلی بده...به هیچ عنوان هیچی نمیتونم بخورم از یه طرف فشارم از یه طرف قندم😐

والا من نون گاهی میخورم بربری
ولی بیشتر اوقات نون جو
برنجم نمیپزم یه موقع برم خونه مامانم یا مادرشوهرم میخورم و کم
بعد اگه برنجو حالت عدس پلو سبزی پلو یا لوبیا پلو بخوری بهتره همراه گوشت و مرغ و سبزیجات