سلام عزیزان یسوال من الان طی یک هفته هیچ وزنی اصافه نکردم،وزن بچمم کمه 2روز پیش سونو دادم 1865بود😢😭چیکار کنم بچم وزن بگیره؟خیلی عذاب وجدان دارم

بستنی ، حلیم گوشت
کباب
تخم مرغ آب‌پز
سمنو
حتما با علاقه و آرامش بخور عزیزم
آرامش تاثیرش بیشتره

میگن بستنی برای وزن گیری جنین خوبه

عزیزم ماه اخر توپ وزن دهی جنینه نصف وزن بچه ماه نهم اضافه میشه وقت داری حالا. اش و حلیم و ماکارونی گوشت قرمز به وزن جنین کمک میکنن

تو ماه اخر نباید گرمی بخوری برای جلوگیری از زردی بچه ولی حلوا شکری خیلی وزن میده به بچه
مامانم ب خواهرم ک باردار بود بهش گفتن وزن نینی کمه ، میگه ی هفته هی حلوا شکری اینا خوردم ، هفته اخرش بود
ابجیم سه کیلو خورده ای شده بود

سویق ها خیلی متنوع هستند،مدل های دیگه رو امتحان کن،احتمالا جواب بگیری گلم

اینکه سایز دور شکمش کمه گفتن ممکنه خطرناک بشه😭😭😭

عزیزم سویق کامل میخوری؟