صبحونه گل دختر
🍎 بهترین معجون تسکین‌دهنده و مقوی برای کودک بیمار
این دستور پخت ترکیبی عالی است که به سرعت به بهبود گلودرد و سرفه کمک می‌کند
🥣 مواد لازم:

سیب ۱ عدد متوسط 🍏 (پوست کنده و خرد شده)
عناب:۳ عدد 🍒 (برای خاصیت ضدالتهابی)
چوب دارچین: کمی 🪵 (به اندازه نصف بند انگشت)
نشاسته:۱ قاشق غذاخوری 🥄
شیره خرما ۱ قاشق چای‌خوری 🍯 (به جای نبات)
سرمام ای‌بانو نصف ساشه (حاوی سویق کامل، مغزها، هل و زنجبیل) 🥣
آب: حدود نصف فنجان 💧

👨‍🍳 طرز تهیهٔ
سیب، عناب و چوب دارچین را با کمی آب روی حرارت ملایم بگذارید تا کاملاً نرم شوند.
میوه‌های پخته شده را خوب له کنید.
نشاسته را با آب سرد حل کرده و به آرامی بپزید تا شفاف و غلیظ شود. سپس اجازه دهید کمی از داغی بیفتد.
شیره خرما را به نشاستهٔ ولرم شده اضافه کنید و خوب هم بزنید.
پورهٔ سیب پخته را به مخلوط نشاسته اضافه کنید تا یک پورهٔ یکدست به دست آید.
در آخرین مرحله، نصف ساشه سرمام ای‌بانو را به ترکیب اضافه کرده و به‌آرامی هم بزنید تا مواد مغذی آن (سویق‌ها، بادام، پسته، روی، آهن و...) به خوبی در پوره پخش شوند.
❤️ فواید کلیدی این معجون:
آرامش گلو: سیب پخته و نشاسته یک لایه محافظ روی گلو ایجاد می‌کنند که سرفه و سوزش را تسکین می‌دهد.
ضدالتهاب طبیعی:عناب به کاهش التهاب و بهبود گلودرد کمک می‌کند.
تأمین انرژی و تقویت ایمنی:سرمام ای‌بانو با داشتن سویق‌های کامل، مغزها و ویتامین‌ها و مواد معدنی حیاتی (مانند فسفر، آهن و روی)، ضعف ناشی از بیماری را جبران کرده و به سرعت بخشیدن روند بهبودی کمک می‌کند.
💖

😂😂😂🤣🤣🤣یه لحظه فک کردم گوهه

نوش جانش چقدر مقوی

به به نوش جان 😍
خیلی هم مقوی 👌
ممنون گلم 💐

عزیزم باید بگیم نشاسته چی میخوایم؟

غذای کودک با بیش از ۳۴۰۰ مادر در روبیکا 👌🫂.
تو جستجو نزنید لینک رو برای یکی از مخاطبین بفرستید بزنید رو لینک وارد کانال میشه .
اگه نشد ابدی بدید لینک بفرستم براتون .🌱❤️
@food_babyy

شرمنده طولانی شد خواستم با فواید بنویسم❤️