برای زود باز شدن چه ورزش های انجام بدم ک زود جواب بده
چه چیز های بخورم انقباض آور باشع

معاینه شدی دهانه رحم باز نبود؟
من که هر کار بگی کردم ۲ سانت بازه دهانه رحم ولی اصلا دردام شروع نمیشه

اسکات بزن،پیاده روی کن
پله برو

اسکات زدن
پیاده روی
دمنوش آویشن
شیاف گل مغربی
روغن کرچک یه دوقاشق مرباخوری
رابطه بدون جلوگیری

پیاده روی
پله نوردی
اسکات
رابطه بدون جلوگیری

فقط دوش آب گرمممم دوای هر دردی برو زیر دوش آب گرم اسکات بزن کمرتو زیر آب گرم نگه داره خیلی نگه دار ماساژ بده پله داری بالا پایین کن تا بری بیمارستان ۳ثانت بازی