خانمایی که زایمان‌کردین ،شبا چی‌ میخورین؟ که نفخ هم نداشته باشه

جو که نفخ داره

گرسنگی میخورم😭🤣

من کلا نون سوخاری و آب جوش
ناهار و شامم سینه مرغ کبابی بدون پیاز و ادویه و یا سینه مرغ آب پز با سیب زمینی پخته بدون مواد و ادویه و پیاز
بیشترم آب میخورم
و تا روز کشیدن بخیه ده کیلو لاغر شدم و به وزن اصلی برگشتم

سوپ جو
سوپ گوجه بامرغ محلی
اش شنبلیله
شیربرنچ با رازیانه
جوجه کباب وگوجه کبابی با سوپ ورمیشل

واقعا یه فکر بزرگیه😵‍💫