خانما چیکار کنم زایمان راحتی داشته باشم و درد زیاد نکشم و زود به دنیا بیاد

درد خودشو که داره عزیزم
وقتی درد داری روی توپ بشینی و کیسه آب گرم بزاری پشت کمرت
نفس عمیق بکشید
کمپوت آناناس بخوری و خرما
وقتی درد داری کمرتو دورانی تکون بدی ، راه بری آروم آروم
روی توالت فرنگی بشینی
اینا باعث میشه زودتر دهانه رحمت باز بشه

ورزش پیاده روی ماماهمراه داشته باشی و به حرفش گوش بدی جیغ نزنی موقع دردا و نفس بکشی و ....
در هر صورت درد رو داری ولی قابل کنترله

دوست من یکماه پیش زایمان کرده میگه کیسه اب سوراخ شده کمپوت آناناس خوردم بعد رفتم بیمارستان میگه دهانه رحمم قشنگ بازشده

شیاف گل مغربی چقد تاثیر داره واسه زایمان ؟

من طبیعی با اپدورال بودم عالی بود

درد زیاد داره خاهر باید تحمل کنی