مامانا بیشتر چی بخورم تا این یک ماه بچم وزن بگیره

خوبه دیگه من ۳۵ و سه روزم امروز ۲۴۰۰ بود

وزنش چنده؟

شیرموز
بستنی
حلیم
ابگوشت

عدسی و عدس پلو با گوشت فراوون خیلی خوبه هم برای خودت هم برای وزن بچه

بستنی خیلییی جوابه هرشب بخور

معچون
کته ماهیچه
شیربرنج

حلیم/بستنی/کره پسته و فندق/هله هوله فست فود کلااااا ممنوع چون اصلا جذب جنین نمیشن شیر پسته و خرما

کباب بستنی مغزیجات