سلام مامانا شما صبح ها صبحانه رو چه ساعتی میخورید و ناهار و شام چی ؟؟؟؟

صبونه ۶ و نیم
ناهار ۱
شام ۸

فقط یه چیز بگم اگه صبحانه دیر خورده بشه یا با ناهار یکی بشه. و خواب صبح زیاد بشه مثلا تا ده یا ساعت یازده.. باعث مبشه جنین با وزن کم به دنیابیاد خانوما... خواب زیادی صبح رو وزن به شدددت جنین تاثیر داره.....

صبحونه ۹ تا ۱۰
نهار ۱ تا ۲
شام ۹ تا ۱۰

صبحانه ۷یا۸.... ناهار ۱...شام ۸.بیشتر ازین نمیتونم صبر کنم

صبحونه ۱۰ نیم
ناهارم ۲ یا ۳
یبارم میان وعده میخورم ساعت ۶ اینا
شبم ساعت ۱۰ نیم شام میخورم

8
1
9

من از ساعت۶تقریبا شروع میکنم تا ساعت۱۱صدبار صبحانه میخورم🤣🤣
از بس با پا میزنه تو معده با دست میزنه تو مثانه هرچی میخورم یا باید برم جیش کنم یا بالا میارم باز گشنم میشه….

من چند روزه صبحانه دیر بیدار میشم 11 اینا میخورم نهار 2

من هروقت بیدارشم 10.11ناهارم 3شامم 9میخورم ولی میان وعده هم میخورم مثل شیر وکیک یا میوه وخرما ومغزیجات

من ۹ صبحانه ۲ ناهار ۱۰ شام

من صبحانه رو اکثرا ۱۰،۱۱ میخورم چون قبل اون تایم اگه گشنه هم باشم میلم نمیبره و یجورایی حالت تهوع میگیرم😑
ناهار هم حدودا ساعتای ۲،۲ونیم
شامم ۷ونیم ، ۸ میخوریم

صبحونه ۱۰ اینا
ناهار ۲
شام ۹