من۳روزه نمیخورم،،انقدیبوست میشم،،،دچاره هیموروییدشدم والا،
قبل خواب تازه قبلش نباید شیر یا ماست بخوری وقتیم خوردی چند ساعت بعد قرصو بخور
شب قبل خواب یا نیم ساعت بعد شام بهترین موقع برای جذب آهن هست مخصوصا اگه با نوشیدنی ویتامین سی دار مصرف بشع مثل آب پرتغال
بعد از شام
یدونه ظهر یدونم شب قبله خاب
قبل خواب
قبل شام
قبل خواب
بعد صبحانه
قبل خواب
شبا قبل خواب
۱ ساعت بعد شام
قبل خواب
شی موقع خواب
بعد شام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.