ای خدا ۶۴کیلو بودم شدم. ۸۰کیلو تازه فعالیت پیاده رویم دارم🥲چه بدبختیه مولتی ویتامینمم قطع نمیکنه لامصب🤦🏻‍♀️

از کی شروع کردی ب خوردن لیدی میل هرماع خوردی

و منی که از اول بارداری تا الان ۴کیلو اضافه کردم!!!!!

منم خیلی پرخوری داشتم خصوصا بستنی یعنی هر روز میخوردم در حدی که دیابت گرفتم
از طرفی تو خونه کار میکردم و بیشتر دراز کش بودم اما خب بعد کار پیاده روی میرفتم با این حال کلا ۱۰ کیلو اضافه کردم و دخترم هم. سه کیلو پنجاه بود که به دنیا اومد ( فک کنم بستگی به بدن و ژنتیک و اینا هم داشته باشه )

مولتی چی میخوری؟؟

پس چرااااا من چاق نميشم اصلا؟

چرا من تو بارداری فقط 6کیلو اضاف کردم

چرا من کم اصلا اضافه نکردم 🤔🥲

گفت بچه ۲کیلو ۹۰ گرمه بنظرتون خوبه ؟

امروز رفتم سنو طول سرویکسم ۳۹ بود خیلی زیاده بنظرم زایمان سختی دارم

من ۸۰ بودم شدم ۱۰۱ کیلو دارم میمرم یدوفعه وزنم رفت بالا لیدی میل ک خوذدم اینجور شدم

رعایت کن خیلی زیاد کردی

رعایت‌کن‌خوراکت‌رو

منم دقیقا همین بودم شدم ۸۰ بعد بارداری کم کم میاد پایین

اشکال نداره من تازگیا نکشیدم ولی تا ماه قبل ده کیلو اضافه کرده بودم.دوستم 24 کیلو اضافه کرده بود سر بارداریش