ای خدا من چقد خرما میخورم آخه چیکار کنم😩😩
اصلا نمیتونم چایی بدون خرما بخورم قندم اصلا نمیتونم بخورم🤦‍♀️میترسم بد باشه

اتفاقادکترمن گفت بخوری ولی روزی ۲تا۴نهایتش بخاطرقندش گفت

اگه مشکل قند نداشته باشی وقتی بچه به دنیا بیاد ممکنه از شیرینی زیاد بدنش جوش بزنه نگران نشیا مال همین خرماهایی که الان خورردی

نه خیلی هم خوبه بخورید نوش جان قوت میده به بدن

خرما گرمه، زیاد نخورین

من روزی حداقل ۲۰ تا میخورم
تازه توش هم گردو میزارم

منم مصرف خرما زیاده

تا روزی ۳ یا ۴ عددش خیلی هم خوبه اگر قند نداری البته
میگن هم رو جسم بچه تاثیر خوبی داره هم رو اخلاقش

منم همینم کلا از مجردی تاحالا قند نخوردم همش خرما قند هم ندارم خداروشکر

نوش جونت.

منم میخورم خرما با چایی بازم خرما ضررش کمتر از قنده

قندت چند بود؟