خانما برای یبوست شدید چی پیشنهاد میدین

آب جوش و عسل ناشتا چند لیوان
برای من این اثر میکنه

برگه زردآلو

توت فرنگی

انجیر خشک بذار بجوشه بعد وقتی گاز خاموش کردی هنوز گرم چند دونه بخور

به نام خدا
قطع داروهای ویتامین

شیاف گلیسیرین

من همه چی اتحان کردم هیچی مثل کره تاثیر نداشت روم

دکتر به من گفت کیوی با پوست بخور

آلو خشک ناشتا بخوری صد در صد تضمینی🤭🤭

سبزیجات و میوه زیاد مصرف کن

من شکم درد گرفتم دیگ

شیر بخور

آب انجیر

من یبوست خیلی خیلی بدی داشتم،شیاف گلیسرین میذارم اصلا عوارض نداره عین آب رو آتیشه،حتما امتحانش کن نترس بد نیست واسه بارداری

شربت مگنی میلک
دو سه بار ازش بخوری قشنگ روون میشه🤣