چکار کنم برا وزن بالا

۲ پاسخ

کربوهیدرات و خیلی کم کن،خیلی،سیبزمینی ماکارونی نون سفید و برنج خیلی کم بخور

چند کیلویی

سوال های مرتبط

مامان رامان مامان رامان هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان پرنسس کوچولو مامان پرنسس کوچولو ۲ ماهگی
فرشته آسمونیم فرشته آسمونیم قصد بارداری
مامان ایران مامان ایران هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان شاهان مامان شاهان ۴ ماهگی
مامان سادات خانوم🥹💕 مامان سادات خانوم🥹💕 ۱۱ ماهگی