سلام برای زیبایی جنین و وزن گیری تپل شدن چیا خوبه بخوریم

مامان من میگه اب سیب و اب انار خیلی خوبه
هم واسه سلامتی جنین هم خوشگل ایش

سیب، گلابی، پرتقال، روغن زیتون، زرشک، عناب، نارگیل... الان اینها به ذهنم میرسه. یه چیزی تجربه کردم اگر خونرسانی خوب باشه و کبد را پاکسازی کنی بچه رنگ و روی بهتری خواهد داشت

برای خوشگلی خودت خوشگل باشی و در انتخاب همسر دقت میکردی کافیه😄

سیب پرتقال برای زیبایی عالیه

خوشگلی ب نظرم ژنتیکه
ولی وزن با
گوشت یا سینه مرغ کبابی
اجیل
حبوبات مثل عدسی و اش رشته و لوبیا
تخم مرغ
میوه جات
کره بادام زمینی
جو دوسر پرک
اینا وزن میده ب جنین

خودتون خوشگل باشین‌کفایت میکنه😂