خانوما من طول سرویکسم ۳۰ چه کارایی کنم میره بالا؟
خسته شدم بس که خوابیدم نمیشه پاها رو دراز کرد و نشست؟
ممنون میشم راهنماییم کنین❤️

ببین 30نرماله بخوای همش بخوابی وتحرک نکنی خونت لخته میشه من بااینکه سرکلاژم دکترم گفته بعد سرویس چند دقیقه راه برو اروم اروم کارای سبکتو برس

طول سرویکس بالا نمیره مگه اینکه تو انداره گیری اشتباه بشه
باید از توالت فرنگی استفاده کنی
خم و راست نشی
کار سنگین نکنی

زیر ۳۰ باید سرکلاژ بشه‌.دکتر صحبتی نکرد ازش؟ استراحت کن.سرویس فرنگی استفاده کن.چهار زانو نشینی بهتره .یا رو صندلی و مبل بشین

مال منم ۳۱ولی استزاحت نمیکنم
هم سرکارمو میرم هم خونه تکوتی کزدم هرروزم میریم بیزون😂😂